Първи признак: Постоянен глад
Постоянното чувство на глад е предизвикано от обстоятелството, че глюкозата лошо се усвоява от тялото. Това се дължи на увеличеното производство на инсулин, което нараства поради високата захар.
Втори признак: Умора
Както бе споменато по-горе, излишният инсулин, отделян при висока захар, предотвратява усвояването на глюкозата, източникът на енергия. В резултат на това дори най-малкото физическо натоварване може да причини голяма умора.
Трети признак: Често уриниране
Ако забележите, че сте започнали често да посещавате тоалетната, проверете се за захар. Когато нивото й се повиши, уринирането се увеличава, когато ответна реакция на организма, който се опитва да се отърве от свръхдозата захар.
Четвърти признак: Жажда
За да се разтвори излишната захар, тялото се нуждае от повече течности - в резултат на това се активират механизми, които предизвикват жажда. Например, може да започнете да усещате, че устата ви постоянно е пресъхнала.
Пети признак: Инфекция на пикочните пътища
Вече знаете, че пикочната система се активира при повишена кръвна захар. Това означава повишен стрес и по-голяма уязвимост.
Шести признак: Суха кожа
Водният баланс при повишена захар може да бъде нарушен поради честото уриниране, както и желанието на организма да събере повече влага за разтваряне на глюкозата. Ако забележите, че сте станали по-жадни, а кожата ви очевидно се нуждае от хидратиране, това може да е признак на висока захар. Между другото, кожата на краката може да бъде особено суха.
Седми признак: Разсеяност
Увеличената разсеяност може да е признак на дехидратация и липса на кислород за мозъка. Едновременно с това може да отслабва и зрението.
Осми признак: Продължително зарастване
В случай на наранявания и порязвания при повишена кръвна захар, глюкозата не позволява белите кръвни клетки да се прилепят към вътрешната страна на увредените съдове. В резултат на това зарастването се забавя.